18Оксана's Logboek, 12 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
87 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2019:
1466 kcal Vet: 62,28g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 146,96g.   Ontbijt: Мороженое Покрытое Шоколадом, Абрикосы, Зефир в Шоколаде, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Грудка Индейки. Diner: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Чай, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Гуляш из Свинины, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Активиа Натуральный Биойогурт с Лаймом и Мятой, Шоколадница Торт Жемчужина. meer...
2667 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


18Оксана's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.