Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 22,71g | Eiwit: 60,51g | Kolhy: 201,93g.
Ontbijt: Nasi Putih, Telur Goreng. Lunch: Telur Rebus, Jagung Rebus. Diner: Nila (Ikan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
retnoadezuleha's Gewicht Geschiedenis
|