febri lusyana's Logboek, 12 jul 19

febri lusyana's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019

85 kg Tot nu toe verloren: 17,8 kg. Nog te gaan: 15 kg. Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2019:

1103 kcal

Vet: 53,11g | Eiwit: 72,80g | Kolhy: 88,09g. Lunch: Telur Rebus, Pisang, Kacang Hijau. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Original. meer...

2182 kcal

Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

febri lusyana's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

febri lusyana's Logboek, 12 jul 19

Opmerking Toevoegen

febri lusyana's Gewicht Geschiedenis