Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 123,95g | Kolhy: 140,58g.
Ontbijt: Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Senseo Café, Bjorg Lait de Coco Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio. Lunch: Grimbergen Bière Blonde, Limoncello, Tiramisu, Salade Verte, Bavette de Boeuf. Diner: Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre, Carrefour Filets de Colin, Pomme Golden. Snacks/Andere: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Donblast's Gewicht Geschiedenis
|