Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 22,62g | Eiwit: 95,59g | Kolhy: 191,93g.
Ontbijt: Абрикос, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Цветная Капуста, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ашан Сыр Диетический 20%. Lunch: Перекресток Персик, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Diner: Махеевъ Кетчуп Лечо, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Махеевъ Кетчуп Томатный, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая, Хохланд Сыр Фетакса, Греческий Салат, Абрикосы, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
351 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewicht Geschiedenis
|