Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
763 kcal
|
Vet: 13,87g | Eiwit: 52,37g | Kolhy: 99,93g.
Lunch: Martini Rouge, Noix de Pécan, Myrtilles, Pomme, Ail, Citron, Carrefour Céleri Rémoulade, Auchan Carottes Râpées, Auchan Bio Pur Jus de Légumes. Diner: Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Auchan Escalope de Poulet, Auchan Bio Pur Jus de Légumes. Snacks/Andere: Pêche Océan Cocktail de 3 Fruits de Mer. meer...
|
|
3369 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Il n’y a que ça qui marche pour moi...
12 jul 19 door lid: jeapie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeapie's Gewicht Geschiedenis
|