sabine1196's Logboek, 12 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
64,8 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2019:
1159 kcal Vet: 25,41g | Eiwit: 35,73g | Kolhy: 197,79g.   Ontbijt: U Gelée Extra Groseille, Baguette, Danone Yaourt Nature, Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio. Lunch: Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio, Fraises, Baguette, Croustilles Tortilla de Maïs, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Bio Féta, Dia Truite Fumée, Lidl Tarte aux Pommes. Diner: Danone Skyr Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio. meer...
1579 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sabine1196's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.