Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 79,45g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 150,54g.
Ontbijt: Skippy Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Lunch: Finna Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Terong Balado, Sate Ayam, Nasi Putih. Diner: Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan), Bakso Ayam, Tahu Goreng. Snacks/Andere: Martabak Telur, Silver Queen Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|