Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 39,93g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 152,55g.
Ontbijt: Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Lunch: SPAR Форель Соленая, Viola Сыр, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. Diner: Куриное Филе Вареное, Бондюэль Молодая Кукуруза, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Mirinda Mix-It Вкус Ананаса + Груши, Drive Энергетик, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Дымка Печенье Задумка. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergerusha's Gewicht Geschiedenis
|