|
4 день сушки
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 22,64g | Eiwit: 98,11g | Kolhy: 42,13g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Power System L-Carnitin. Lunch: Кабачки Тушеные с Помидорами 🍅, Грудка Куриная Отварная 🍗, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Diner: Тушеная Капуста на Растительном Масле, Горбуша Запеченая в Духовке . Snacks/Andere: Mivimex Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Огурец, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastaciiia's Gewicht Geschiedenis
|