Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 67,28g | Eiwit: 111,03g | Kolhy: 140,77g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Kinder Pingui Кокос, Alpro Soya Banana, Хлеб с Отрубями. Lunch: Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan, Приготовленные Баклажаны, Гречка Отварная, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины "Экстра". Diner: Лента Огурцы Малосольные, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Snacks/Andere: Избенка Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|