Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 83,45g | Eiwit: 64,15g | Kolhy: 197,61g.
Ontbijt: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Клубника, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Чай, Зеленый Берег Сыр Качотта, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Клубника, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Maggi Бульон с Говядиной на Косточке, Баранина, Лук, Морковь, Картофель. Diner: Чай, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Искра Сыр Молодой Качотта Ужурская, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тунец, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной. Snacks/Andere: Чай, KDV Jet's, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Искра Сыр Молодой Качотта Ужурская, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|