Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 21,15g | Eiwit: 60,06g | Kolhy: 99,11g.
Ontbijt: Realforno Savoiardi, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Lunch: Cantalupo (Melone), Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Capperi, Zucchine, Pomodorini. Diner: Susine, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pane Bianco, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Andere: ManuSol Miele Acacia, Pennisi Cannoli di Sicilia da Riempire, Esselunga Ricotta Equilibrio, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|