Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2013
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2902 kcal
|
Vet: 109,48g | Eiwit: 229,65g | Kolhy: 252,31g.
Ontbijt: Soyadrink, Fette Biscottate, Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Bevanda di Succo d'arancia, Marmellate e Conserve di Albicocche, Proteine di Soia Isolate, Mandorle. Lunch: Gran Ragù Classico, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Formaggio Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pasta al Sugo di Carne, Grissini Torinesi. Diner: Pollo alla Griglia, Pomodori, Riso Basmati. Snacks/Andere: Pan Carre', Yogurt Eurospin, Gold Standard 100% Whey, Pan Carre', Mandorle, Albicocche, Soyadrink, Carne di Petto di Tacchino. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, it pale - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|