Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3320 kcal
|
Vet: 119,33g | Eiwit: 146,03g | Kolhy: 423,21g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Cameo Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Pomodorini, Grana Padano Grana Padano, Pedon Farro Cottura 10 Minuti (250Gr.). Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mcdonald's Mcchicken Delicato, Anguria, Mcdonald's Mcchicken Saporito. Snacks/Andere: Sammontana Coppa Oro Amarena, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Fage Fruyo 0% Ananas, Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor, Monster Energy. meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|