Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 60,20g | Eiwit: 59,77g | Kolhy: 191,40g.
Ontbijt: Nescafe Sade, Yumurtalı Ekmek. Lunch: Schweppes Bitter Lemon, Susamlı Simit, Merguez Sausage, Elma, Yeşil Fasulye (Dondurulmuş). Diner: Domatesler, Karpuz, Yeşil Zeytin, Pide Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir, Kıymalı Yumurta. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bengisu30's Gewicht Geschiedenis
|