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57.8 kg 👉🏻Este é o resultado de alguns dias sem atividades físicas, sem hidratação diária recomendada, sem muito controle da alimentação. Não desejo voltar aos 55kg, mas ficar mais próximo dos 56kg, será o ideal.
Agora é correr atrás do prejuízo....🏃♀️💨😉
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57,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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