Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 73,78g | Kolhy: 80,20g.
Ontbijt: Ovo, Nespresso Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Lunch: Vitalatte Mozzarelline, Sakura Shoyu Tradicional, Peito de Frango, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Couve-Flor, Shimeji. Diner: Caldo de Abóbora, Torresmo, Caldo de Feijão. Snacks/Andere: Castanhas de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|