Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 44,52g | Eiwit: 108,89g | Kolhy: 163,54g.
Ontbijt: Bjorg Pain Complet de Seigle, Seeberger Mendiant de Luxe, 生菜, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Casino Lait Écrémé, 煮鸡蛋, 猕猴桃/奇异果. Lunch: Sojasun Lait de Soja Nature, 橄榄油, Casino Bio Boulgour et Quinoa Rouge, 虾, 鸡胸肉, 桃子, 生菜, 蓝莓, 猕猴桃/奇异果, 黄瓜/青瓜（带皮）, 花菜, 胡萝卜. Diner: 红薯／地瓜, 三文鱼, 牛肉, 生菜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 洋葱, 百香果, 桃子, 蓝莓. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacatarinq's Gewicht Geschiedenis
|