Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 58,73g | Eiwit: 62,68g | Kolhy: 188,72g.
Ontbijt: Мармеладные Мишки, Савушкин 101 Зерно 5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Финик. Lunch: Финик, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Сыром , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Зеленые Оливки, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Абрикос. Snacks/Andere: Мармеладные Мишки, Абрикос, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Полендвица. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
vikysiakas's Gewicht Geschiedenis
|