Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 54,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 93,93g | Eiwit: 56,13g | Kolhy: 111,90g.
Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рузская Сметана 15%, Огурец, Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные. Diner: Грецкие Орехи, Курага, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Andere: ВкусВилл Пирожное Монтблан, Valio Сыр Ольтермани 45%, Starbucks Сироп, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. meer...
|
|
106 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Apple Health - 23 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Art_blues's Gewicht Geschiedenis
|