Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2019
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 25,99g | Eiwit: 121,26g | Kolhy: 131,64g.
Ontbijt: Banane, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Pâturages Yaourt à la Grecque , Bjorg Lait d'amande Calcium Bio. Lunch: Banane, Pomme, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Viande de Dinde, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés. Snacks/Andere: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Donblast's Gewicht Geschiedenis
|