Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2268 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 173,53g | Kolhy: 270,03g.
Lunch: Quaker Avena Tradicional, Miel, Cebollas, Caracas Champignones en Trozos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallo Arroz Integral, La Campagnola Choclo Enlatado. Diner: Miel, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Muslo de Pollo, Cebollas, Ajo, Caracas Champignones en Trozos, Gallo Arroz Integral. Snacks/Andere: Uvas Pasas (sin Semillas), Grandiet Tutucas, Huevo, BC Mermelada de Arándano, La Paulina Queso Senda, BC Duraznos. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|