Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 35,29g | Eiwit: 111,48g | Kolhy: 236,77g.
Ontbijt: Banana, Café com Açúcar, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. Lunch: Bolo de Banana e Aveia, Heinz Mostarda, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Diner: Feijão Carioca, Farinha de Mandioca, Peito de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Pêra Portuguesa, Bolo de Banana e Aveia. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|