Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 70,24g | Eiwit: 105,93g | Kolhy: 137,88g.
Ontbijt: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Lidl Bevroren Frambozen, Dirk Havermout, Melkan Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Avocado, Lidl Fijn Volkorenbrood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Zure Haring. Diner: Banaan, Melkan Amandelmelk Ongezoet, Dirk Havermout, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Oceansea Lekkerbek, Melkan Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Smart Protein Chocolate, Espresso, AH 100% Pindakaas met Stukjes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
altijd honger..'s Gewicht Geschiedenis
|