|
Не плохо, не плохо 🤞если сегодня срастётся шашлындос, то взвешаюсь 14 июля
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 54,90g | Kolhy: 158,28g.
Ontbijt: Чай с Молоком и Сахаром, Dolce Albero Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Смак Хлеб Кайзер, Магнит Сыр Мраморный. Diner: Tropicana Вишневый Сок, Перекресток Матнакаш, Карась Жареный, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Лента Кукурузные Палочки Kids, Slakon Бисквитный Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|