Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 69,77g | Eiwit: 94,30g | Kolhy: 18,62g.
Ontbijt: Café, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Ovo (Inteiro). Lunch: Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Frimesa Toucinho em Cubo. Snacks/Andere: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Coco. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elis2005's Gewicht Geschiedenis
|