Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 48,13g | Eiwit: 62,19g | Kolhy: 50,88g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Queijo Minas, Ovo (Inteiro), Marilan Biscoito Amanteigado. Lunch: Palmito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mal Cozido, Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: St. Marche Quiche de Alho Poro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaque.david's Gewicht Geschiedenis
|