Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 37,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 46,19g | Eiwit: 145,95g | Kolhy: 114,90g.
Ontbijt: Banana, Manzana Verde. Lunch: Pudín de Pan, La Paulina Queso Port Salut Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Membrillo, Coreanito, Brócoli, Cocinero Aceto Balsamico, Lomo de Cerdo , Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Snacks/Andere: Tregar Dulce de Leche. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|