Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2019
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 29,12g | Kolhy: 94,17g.
Ontbijt: Khong Guan Superco. Lunch: Saori Saus Tiram, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Diner: Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|