ludka-nezabudka's Logboek, 05 jul 19

Алкоголь на даче и сладости дают о себе знать. Отвес за неделю всего 300грамм. Или я приближаюсь к плато? А сегодня опять на дачу с друзьями...
74,5 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2019:
2231 kcal Vet: 100,44g | Eiwit: 133,12g | Kolhy: 153,94g.   Ontbijt: Обжираловка!!!!, Lefirelle Зефир Ванильный, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски). Snacks/Andere: Яблоко, Миндаль. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ludka-nezabudka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.