Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 109,56g | Eiwit: 80,25g | Kolhy: 156,84g.
Ontbijt: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной, Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Dijo Тортилья , Геркулес Овсяные Хлопья. Diner: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож из Пророщенного Зерна, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ket75's Gewicht Geschiedenis
|