Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 47,87g | Eiwit: 83,17g | Kolhy: 183,32g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Яйцо. Lunch: Земляника, Атаг Конфеты Арфа, Картофель Отварной, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Diner: Пельмени, 365 Дней Кукурузные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Земляника, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Блинчики, Земляника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zulfik2's Gewicht Geschiedenis
|