Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2019
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 66,48g | Eiwit: 91,27g | Kolhy: 180,77g.
Ontbijt: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pif Paf Meio da Asa de Frango , Bife de Carne de Vaca, Sulita Barriga Temperada, McCain Batata Tradicional, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Seara Linguiça de Pernil , Kafta, Abacaxi, Nativo Molho de Alho , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: 3 Corações Cappuccino, Abacaxi, Canto de Minas Iogurte Amo Light Morango, Visconti Torrada Multigrãos, Qualy Margarina Cremosa, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fezinha.com's Gewicht Geschiedenis
|