Aldık başını gidiyoruz bakalım ne ,zaman dur diyeceğiz
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 120,58g | Eiwit: 40,97g | Kolhy: 24,14g.
Diner: Göbek Marul, Sızma Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Zeytin. Snacks/Andere: Tereyağı, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|