Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
742 kcal
|
Vet: 27,31g | Eiwit: 55,26g | Kolhy: 58,13g.
Ontbijt: Maçã, Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Lunch: Abobrinha, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Andere: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suelyos's Gewicht Geschiedenis
|