Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 51,42g | Eiwit: 92,67g | Kolhy: 114,90g.
Ontbijt: Real Puten Kassler, Edeka Rote Johannisbeeren, Plattpfirsich, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Aldi Truthahnsalami, Kaffee mit Milch, Aldi Gouda, Aldi Eiweißbrötchen (65g). Lunch: Knorr Salatkrönung, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Salatgurke, Strauchtomaten, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Diner: Lätta Original, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz, Jonagold. Snacks/Andere: Aldi Sommer Blüten Honig, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|