Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2019
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 64,21g | Eiwit: 67,84g | Kolhy: 175,07g.
Ontbijt: Torras Шоколад, Дыня, Активиа Бифидойогурт Банан-Киви, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Кофе с Сахаром. Diner: Желтая Кукуруза, Море Пива Икряники , Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Хлебец, Olkom Майонез Американский , Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Активиа Бифидойогурт Банан-Киви. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Куриные Крылышки с Кожей , Черешня, Нектарины. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Baden - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aleftina1989.'s Gewicht Geschiedenis
|