Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 46,34g | Eiwit: 103,84g | Kolhy: 118,76g.
Ontbijt: Good Food Миндаль Сушеный, Овсяная Каша на Воде, VP Laboratory Absolute Joint, Магнит Яблоко Гренни Смит, Sport Nutrition Whey Protein Вкус Медовая Дыня. Lunch: Орехи Кешью, Куриная Грудка в Кефире, Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Брюкке Сыр Голландский, Помидоры, Булгур (Вареный). Diner: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Брюкке Биопахта, Сваренное Вкрутую Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgafilips's Gewicht Geschiedenis
|