yvz_'s Logboek, 03 jul 19

yvz_'s Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019

81 kg Tot nu toe verloren: 9 kg. Nog te gaan: 11 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2019:

593 kcal

Vet: 20,17g | Eiwit: 36,72g | Kolhy: 66,86g. Ontbijt: Grand Frais Melon, Café. Lunch: Salade Verte, Fleury Michon Steak Haché de Poulet. Diner: Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes. Snacks/Andere: Pastèque, Thé Vert. meer...

2228 kcal

Activiteit: Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

5 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

yvz_'s Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

yvz_'s Logboek, 03 jul 19

Opmerking Toevoegen

yvz_'s Gewicht Geschiedenis