Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 67,42g | Eiwit: 164,72g | Kolhy: 151,85g.
Ontbijt: Bio Nature Miel Liquide , Flocons d'Avoine, Alpro Lait d'amande Original , Carrefour Fromage Blanc 0%, Whey Protéine, Pommes Granny-Smith . Lunch: Carrefour Jambon Cru, Galbani Mozzarella, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Graines de Courge, Roquette (Rocket), Tomates, Melon. Diner: Delicato Double Concentré de Tomates, Jacquet Pain Burger Complet, Nestlé Yaourt à la Grecque, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Carottes, Filet de Poulet, Moutarde, Ail Cuit. Snacks/Andere: Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté, Wonderful Amandes Natures, Lindt Chocolat 85%, Flocons d'Avoine, Myprotein Huile de Coco, Sunny Via Sirop d'agave, Lune de Miel Miel de Fleurs, Daco Bello Amandes Poudre, Bjorg Son d'avoine Bio, Vahiné Noix de Coco Râpée, Isostar Whey Proteine. meer...
|
|
651 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 4 uren, Apple Health - 20 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lielone's Gewicht Geschiedenis
|