Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 49,79g | Eiwit: 60,75g | Kolhy: 132,57g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Oranges, Nespresso Café, Canderel Sucrette, Bio Village Pain de Mie, Andros Confiture Allégée Fraises. Lunch: Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Épi d'or Wrap Nature, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne. Diner: Dr Karg's Chia et Avoine, Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Entremont Comté, Tomates, Concombre (Pelé), Le Gaulois Filets de Poulet, Maïs Jaune Doux, Salade Verte. Snacks/Andere: Abricots Secs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Allez on change de dizaine cette semaine 💪🏻
03 jul 19 door lid: ganachon
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ganachon's Gewicht Geschiedenis
|