Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 147,84g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Haribo Маршмеллоу, Слобода Молоко 2,5%, Лимонный Сок, Кофе, Пшеничная Каша, Грецкие Орехи, Курага, Мёд, Чернослив, Изюм, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Простоквашино Масло Сливочное 82%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Кузбасский Пищекомбинат Пепперони. Lunch: Булгур (Вареный), Печень Говяжья, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Diner: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Snacks/Andere: Травяной Чай, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, SPAR Банан, Арт Лайф Арт-Десерт, Большая Кружка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ека Панова's Gewicht Geschiedenis
|