Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 59,32g | Eiwit: 45,27g | Kolhy: 121,41g.
Ontbijt: Nesquik Какао, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Икра, Сливочное Масло, Простые Сдобы. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные, Майонез, Окрошка. Diner: Простые Сдобы, Сливочное Масло, Икра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelikavita73's Gewicht Geschiedenis
|