|
Ufukta 64'ler görünüyor :)
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
510 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 16,24g | Kolhy: 40,62g.
Ontbijt: Fındık. Lunch: Tavuklu Bezelye Yemeği, Yoğurt, Zeytinyağlı Brokoli. Snacks/Andere: Badem, Karpuz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
02 jul 19 door lid: surupcudoktor
|
Allahım bana da nasip etsin o günleri görmeyi iştahım acayip kesiik Allaha şükür ama bilmiyorum ne olur
02 jul 19 door lid: surupcudoktor
|
Bol azim, çok az kaçamakla sen de başaracaksın umarım :)
02 jul 19 door lid: dennysconi
|
03 jul 19 door lid: blackspider35
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dennysconi's Gewicht Geschiedenis
|