Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 41,54g | Eiwit: 67,82g | Kolhy: 68,03g.
Ontbijt: Broa de Fubá, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Lunch: Fricassê de Frango. Diner: Molho de Maçã, Contra-filé, Great Value Mix de 4 Legumes, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. meer...
|
|
2494 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Loopband - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monique Vianna's Gewicht Geschiedenis
|