Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 31,92g | Eiwit: 73,14g | Kolhy: 75,69g.
Ontbijt: Café. Lunch: Pernil Assado, Risoto de Queijo, Palmito. Diner: Maçã. Snacks/Andere: Mexerica. meer...
|
|
3195 kcal
|
Activiteit:
Jiujitsu - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Estefano.ferenc's Gewicht Geschiedenis
|