Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 35,29g | Eiwit: 89,03g | Kolhy: 183,30g.
Ontbijt: Super U Yaourt Brassé Nature 0%, Pommes Granny-Smith, Gerblé Muesli aux Fruits sans Sucre Ajouté. Lunch: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins et Rangés, Panzani Macaroni, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Diner: Saiwa Crackers, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. meer...
|
|
2766 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jane Doe Plus Size's Gewicht Geschiedenis
|