Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 66,62g | Eiwit: 182,83g | Kolhy: 49,17g.
Ontbijt: Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Lunch: Schweinenackensteak, Rote Kidneybohnen (Konserviert). Diner: Cevapcici, Kekse. Snacks/Andere: Mandeln, Ja! Deutscher Gouda, REWE Eiweißbrot, Hähnchenbrustfilet. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Zitten - 9 uren, Bodypump - 1 uur, Rusten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|