Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 60,17g | Eiwit: 60,59g | Kolhy: 25,52g.
Lunch: Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Fromage Queso Anejo, Bjorg Lait de Coco Bio, Fraises. Diner: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Saumon Cuit au Four ou Grillé. meer...
|
Gewichtsafname van 11,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hend72's Gewicht Geschiedenis
|